维生素c第一名的菜（维生素c菜谱图片大全）

第一名:是辣椒 ，辣椒在生活中很常见,是蔬菜中含维生素C最高的, 每100克含有大约198毫克 ,同时辣椒还有杀菌、健脾益胃 的作用。