精油按摩:准备一瓶薰衣草精油,双手微微弯曲,放在头的左上角和右上角,用手指腹部轻轻打圈按摩约1分钟,休息半分钟,然后继续按摩1分钟。重复3次。按摩头部后,开始按摩颈椎,分别轻轻按压颈椎和毛足5次。静止5秒钟后,再次轻轻按压头发,重复5次,然后轻拍头发,用食指、中指和无名指的腹部将头发旋出。将精油倒入手掌,涂抹在清洗过的稍湿头发上,然后将手指腹部从头顶向后推,确保精油均匀涂抹在头皮上
精油按摩:准备一瓶薰衣草精油,双手微微弯曲,放在头的左上角和右上角,用手指腹部轻轻打圈按摩约1分钟,休息半分钟,然后继续按摩1分钟。重复3次。按摩头部后,开始按摩颈椎,分别轻轻按压颈椎和毛足5次。静止5秒钟后,再次轻轻按压头发,重复5次,然后轻拍头发,用食指、中指和无名指的腹部将头发旋出。将精油倒入手掌,涂抹在清洗过的稍湿头发上,然后将手指腹部从头顶向后推,确保精油均匀涂抹在头皮上
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