胃肠炎吃什么水果好（肠胃炎最怕的五种水果）

胃肠炎吃含有胡萝卜素，番茄红素及维生素C丰富的水果好。但在吃前必须用清水反复冲洗数次再吃，凡能削皮的瓜果，在削皮后再吃，在饭后1-2小时吃水果，防止对胃肠道的刺激。