每100克水煮牛肉的热量（水煮100克熟牛肉有多少热量）

 每100克水煮牛肉的热量是94大卡（393千焦）。

水煮牛肉是一种相对低热量的烹饪方式，适合在减肥期间食用。

请注意，热量的具体数值可能会因不同的食材和烹饪方法而有所变化，以上数据仅供参考。

你好，水煮牛肉的热量取决于牛肉的种类和部位，以及烹饪方法和配料的不同。一般来说，煮熟的牛肉每100克的热量大约在250-350卡路里之间。具体的热量可以在食品营养成分表中查找。