茶油可以直接涂脸吗（每天空腹吃一勺山茶油的好处）

可以的。吃的茶油可以直接涂脸，长期用茶油涂脸可以起到美容护肤的效果，还可预防皮肤干燥。

茶油又叫山茶油，主要制作成分是山茶籽，天然茶油富含多种维生素和油酸，较容易被皮肤吸收，其中含有较为丰富的维生素A、维生素D等，可促进皮肤健康和血液循环。

茶油可以直接涂脸，可以滋润紧肤

茶油，油茶籽油俗称，又名山茶油、山茶籽油，是从山茶科山茶属植物的普通油茶（Camellia oleifera Abel）成熟种子中提取的纯天然高级食用植物油，色泽金黄或浅黄，品质纯净，澄清透明，气味清香，味道纯正。