以下是6-12岁儿童可以学的体育项目：
1. 游泳 - 这是对孩子的身体健康和安全非常好的锻炼方式，可以帮助孩子学会游泳技能。
2. 跑步 - 这是一个简单但非常有效的锻炼方式，可以提高孩子的心肺健康状况和耐力。
3. 篮球 - 篮球是一项团体运动项目，可以帮助孩子建立团队精神和加强身体协调能力。
4. 足球 - 足球是一项全身运动，可以帮助孩子提高身体素质和心肺功能。
5. 健身操 - 这是一种音乐伴奏的操舞活动，可以让孩子保持健康和乐观的心态。
6. 瑜伽 - 瑜伽可以帮助孩子提高身体柔韧性和平衡能力，同时也可以帮助孩子放松身心。
7. 田径 - 田径是对身体各个方面进行锻炼的运动，可以帮助孩子提高身体素质和运动能力。
8. 自行车骑行 - 骑自行车可以提高孩子的心肺功能和协调能力，同时也可以增加孩子对自由和探索的兴趣。
1.跳绳。通过跳绳不仅仅是可以起到锻炼身体的作用，还可以锻炼手脚的协调性，有助于儿童左脑和右脑平衡协调的发展。
2.游泳。儿童游泳可以提高心肺功能，帮提高体质，还可以起到舒缓压力的作用。
3.打羽毛球，儿童常常打羽毛球有一定改善心肺功能、改善心情、缓解视疲劳、提升机体协调性的好处。
（1）跑步
虽然这是一个人的运动，但是，跑步对正处于成长时间的儿童来说是一个效果极好的运动。跑步可以增多肺活量，提高免疫力，锻炼腿部肌肉与骨骼。
而且，跑步是很容易上手的运动，不用花时间教。
（2）篮球
也是有氧运动，虽然对心肺系统的锻炼会差一点，但也差不了多少。而且，打篮球能提高身体对抗能力。与人交流，与团队Team协作的能力也可以有提高。
（3）游泳
这是最不容易受伤的运动，而且，小孩子都比较喜欢玩水。锻炼到身体的同时，也可以顺便玩耍。
（4）瑜伽或舞蹈
小孩子的柔韧性都是很好的，趁目前这个时候锻炼他的柔韧性与平衡能力，能让他长大后面拥有比常人更出色的体能。
而且，类似瑜伽、舞蹈的项目，还能锻炼身体的协调能力，这对大脑智力有一定的开发作用。
