1. 准备食材,豆豉鲮鱼罐头打开取出鱼肉,里面的豆豉酱单独倒一个小碗中。
2. 苦瓜洗净,对半切开,怕苦可以刮掉里面的白瓤。如果是很嫩的苦瓜,不刮瓤也没事,很多人喜欢这种苦味。
3. 苦瓜切薄皮,装大碗中,撒少许盐拌匀,静置10分钟左右,然后用水冲掉盐分。这样可以降低苦瓜的苦味。
4. 将鲮鱼撕成小块备用,鱼刺千万别扔了,酥软特别好吃。
1. 可以通过搜索相关菜谱或者视频学习做法。
2. 做苦瓜鲮鱼罐头需要准备苦瓜、鲮鱼、盐、糖、醋等材料,将苦瓜切成薄片,鲮鱼切成小块,加入适量的盐、糖、醋等调料,搅拌均匀后装入罐头中,加盖密封,放入蒸锅中蒸熟即可。
3. 可以根据个人口味加入其他调料,如姜片、蒜末等,也可以根据自己的喜好调整调料的用量。
同时,注意罐头的消毒和密封,以保证食品的安全和质量。