0脂肪纯牛奶适合孩子喝吗（儿童纯牛奶脂肪含量高好还是低好）

可以喝不适宜长期饮用

可以喝低脂牛奶。但是脂肪含量较低，不宜长期用于喂养婴儿，否则可能会因能量供应不足而造成营养不良

　　每100克牛奶中的脂肪总量约3.27克，其中饱和脂肪约1.865克，而中国营养学会推荐儿童每天饱和脂肪摄入不超过10克。如果每天喝500克牛奶，所摄入的饱和脂肪就基本达到每日限量，没剩下多少配额给肉类、烹调油了。因此，从饱和脂肪限量的角度，家长们可以给5岁以上的孩子喝低脂牛奶。