亿健跑步机说明书（亿健跑步机详细操作说明书）

1、先把电源插头插好，开启下部的电源启动跑步机，给跑步机供电，这时候你会看见跑步机屏幕已经亮了。

2、然后，两脚踩在跑步机两侧边条上面，按下左手边绿色的启动键，这时候跑步机启动，以0.5KM/H的速度运行，然后上到跑带上，跟上节奏开始运动，可以根据自己的兴趣，按右边把手上的加减速开关，调节到合适的速度，然后就可以轻松的跑步了！

3、如果你想停止跑步，可按一下跑步机上的左手边扶手上的红色按钮或长按pause键3秒钟，机器便会自动停止。