巴氏刷牙法刷牙前要漱口吗（为什么不建议用巴氏刷牙法）

巴氏刷牙法刷牙前需要漱口。巴氏刷牙法是一种有效的刷牙方法，其步骤包括将牙刷倾斜45度，用短距离水平颤动的动作刷牙。在刷牙前，建议先漱口，将口腔内的食物残渣和唾液排出，以便更好地清洁牙齿。同时，使用巴氏刷牙法刷牙时，需要注意不要过度刷牙，以免对牙齿造成不必要的伤害。

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