1、减少使用洁面乳次数：一周两次可，若皮肤较脏，每晚使用一次。建议最好选择性质温和且具有保湿成分的洁肤产品，如植物，中草药配方的温和而不刺激。尽量不用去油成分强的洁面啫喱，洁面皂。
2、控制磨砂膏次数：角质磨砂膏一月用一次，可以有效去除老化堆积表皮面角质层，利于护肤品有效成分吸收。洁肤后使用无酒精成分爽肤水，最好是温和花水或者含有玻尿酸，透明质酸等保湿成分。
也可以自配花水，如玫瑰，菊花之类的，但须即配即用。还需要使用滋养霜，精华霜之类护肤。
3、中药保湿面膜方：白及，茯苓、天花粉、玉竹等份研末，用牛奶或蜂蜜加适量水，再滴入几滴橄榄油，调成面膜。一周1-2次。
1.在寒冷的冬季，由于气温偏低，用热水沐浴、洗脸和刷牙都会让我们感到特别舒适。然而，对面部皮肤来说，使用过热的水进行冲洗，并不会对皮肤产生不良影响。
2.在寒冷的季节里，随着阳光的逐渐减弱，肌肤的强度明显减弱，因此人们很容易忽视防晒护肤这一重要环节。其实，在冬季紫外线较强的季节里，很多人都会出现肤色暗沉、色斑等问题，这主要是因为日光中含有大量的紫外辐射，使皮肤受到伤害。尽管冬季可见光减弱，但仍有UV光残留于皮肤，导致肤色变黑、老化，而这种UV光并非肉眼可见。
