买来自己吃的燕窝一般买哪种比较划算 哪个牌子的燕窝好些（买燕窝多少钱的燕窝是好的）

【怡保堂】燕窝告诉你：不要买燕碎、燕丝，燕角，这些在清洗中处理出来的东西成分不会太好。其它的营养成分就差不多，你可以买燕条，比较便宜，如果经济条件许可，最好是买三角燕盏，价格比较180度燕盏会便宜，但是营养成分和7-8万元一公斤的A级白燕盏是一样 的。