吃羊腿有什么好处（夏天吃羊腿的好处与功效）

羊腿的好处简单的说，羊腿具有很高的营养价值。比如说羊腿里面富含蛋白质，维生素，矿物质，纤维素，维他命等人类所必需的营养物质。一斤羊肉里面就含有很多营养物质。

所以羊腿有很高的营养价值。而且还有一个好处是羊腿相对而言，比牛肉要更加便宜。