小萝卜苗怎么吃最好（萝卜苗的吃法及功效与禁忌）

1.

小萝卜苗炒肉：准备小萝卜苗500克，肉丝150克，锅中放入食用油15毫升，接着放入肉丝150克，煸炒至变色，然后再放入小萝卜苗500克，加入蚝油15毫升，生抽15毫升，食用盐15克，小火翻炒五分钟即可。

2.

小米辣炒小萝卜苗：准备小萝卜苗500克，小米辣15克切成段，锅中放入食用油15毫升，接着放入小米辣15克，煸炒出香味，然后再放入小萝卜苗500克，加入生抽15毫升，蚝油15毫升，食用盐15克，小火翻炒五分钟即可。

3.

素炒小萝卜苗：准备小萝卜苗500克，锅中放入食用油15毫升，接着放入小萝卜苗500克，蚝油15毫升，食用盐15克，鸡精15克，用小火翻炒五分钟即可。