刚开始练，选书很关键，书面不要太滑，要大一点重一点。建议先找个圆的垫子练习，然后在练书。练书一开始很累，转的时间和平衡也挺难把握。但是练得时间长了，就会有一个突破，突破之后就好了。一定选好书，不要放弃。 练好之后可以想二人转演员一样可以将书顶起在接住，我可以顶起两米在接住，基本工和平衡最重要。所以现在费的功夫最重要，加油
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