一岁宝宝早上吃蒸鸡蛋还是煎鸡蛋（一岁宝宝每天吃蒸鸡蛋好不好）

应该说一岁宝宝早上吃蒸蛋较好！因为蒸蛋不但保留的蛋的营养！而且蒸蛋加了等量的水使蛋更加软嫩润滑！更方便宝宝食用，且有利于消化吸收！

相对于剪蛋，一是含油脂过多！再者蛋也比较硬，不利宝宝食用！还有煎蛋营养也有流失！因此早上给宝宝还是蒸蛋为好!

蒸鸡蛋啊，宝贝要以软烂清淡好消化为主。煎鸡蛋太油太硬还是不适合一岁宝宝食用，蒸鸡蛋糕软烂滑嫩，少油少盐又好消化，而且营养丰富很适合做小宝宝的辅食。小宝宝六个月以后就可以逐渐添加辅食了，最常见也是最营养的辅食就是蒸鸡蛋糕，相信很多人儿时都吃过。