自动挡变速箱和手动挡变速箱都有各自的优缺点，其省油耐用程度取决于不同的条件和需求。
就油耗来说，传统的手动挡变速箱由于没有液力耗费，一般比自动挡变速箱更加省油，同时手动挡变速箱的驾驶乐趣更高，容易根据路况和驾驶者的方式实现更优秀的燃油经济性。但是，手动挡变速箱需要驾驶者通过离合器在高强度的开车过程中不断地换挡，对驾驶者驾驶技能、身体素质要求较高，而且繁琐的操作也会对手部关节造成损伤。
自动挡变速箱通过液力传动，对驾驶者相对较轻松，驾驶体验更为舒适。但是，由于自动挡变速箱的技术较为复杂，需要耗费更多的燃油和能量来实现换挡，会相应地影响燃油经济性和动力输出，也更容易受到维护或损坏的影响而影响使用寿命。
总的来说，无论是自动挡还是手动挡，都有其优点和缺点。选择哪种变速箱应该根据个人的需求和驾驶习惯、经济实力和所处的驾驶环境等因素进行衡量。无论是哪种变速箱，合理驾驶、正确维护都能提高驾驶品质和使用寿命。
要说省油,那CVT可以说是最好的一种变速箱了,因为其采用技术比较先进,更有效的对燃油进行利用,提升传动比,因此,比其他自动档省油5%--15%都是有可能的。
