1、薏米可以和米饭一起煮着吃。
2、薏米属于凉寒食材,薏米的营养价值是米类中的佼佼者,其有着很好的去湿气的功效,和大米一起煮没有什么危害,但是也没有什么特别的功效。薏米是可以和米饭一起熬的,而且食疗效果比较慢,所以可以长期食用。
1、薏米可以和米饭一起煮着吃。
2、薏米属于凉寒食材,薏米的营养价值是米类中的佼佼者,其有着很好的去湿气的功效,和大米一起煮没有什么危害,但是也没有什么特别的功效。薏米是可以和米饭一起熬的,而且食疗效果比较慢,所以可以长期食用。
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