1. 茄子处理:将长茄子洗净,切成细长条或薄片,用盐腌制一会儿,然后挤干水分。这样可以去除茄子的涩味和多余水分,让炒出来的茄子更入味,口感更好。
2. 准备配料:将姜蒜切碎,青椒切丁。如果喜欢肉味更浓的茄子,可以准备一些猪肉片。
3. 热锅凉油:锅中加入适量的油,烧热后加入姜蒜炒香,然后加入猪肉片(如果有的话)炒至散白。
4. 加入茄子:将茄子加入锅中,翻炒均匀,让茄子吸收姜蒜和猪肉的香味。
5. 加入青椒:将青椒加入锅中,继续翻炒,让青椒和茄子充分混合。
6. 调味:加入适量的郫县豆瓣酱,糖,生抽,盐,鸡精,翻炒均匀,让茄子和青椒充分吸收调料的味道。
7. 炒熟:中火焖炒茄子和青椒,直到茄子熟透,口感软糯。
8. 出锅:炒好的茄子和青椒盛出,可以搭配米饭食用。
以上就是制作清炒茄子的步骤,希望对你有帮助。