六个月添加辅食做法（六个月正确添加辅食的做法）

六个月宝宝添加辅食时，可以选择单一食材，如南瓜、胡萝卜、苹果等，先将食材洗净去皮，切成小块，然后蒸煮至软烂，用搅拌机或食物研磨机打成泥状。

也可以选择米粉、小米粥等易消化的主食，加入适量的水煮熟后，再与搅拌后的食材混合。

在喂食时要确保食物温度适宜，不要添加盐和糖，以及注意观察宝宝的反应，逐渐增加辅食的种类和质量，慢慢过渡到家庭餐。

适合六个月宝宝的辅食食谱：

1. 牛奶粥大米2小匙、水100毫升、牛奶1大匙。

2. 西红柿猪肝汤切碎的猪肝2小匙、西红柿2小匙、葱头1小匙、盐少许。

3. 紫菜汤20克左右的紫菜，洗净，切碎，烧煮成汤，分次喂宝宝吃。

4. 蛋黄粥大米2小匙、水120毫升、蛋黄1/4个。

5. 蛋糊过滤蛋黄1/2个，肉汤3大匙、淀粉少许。