70到79岁人应注意什么（老人断气谁在身边不好）

应注意自己的身体徤健康复，生活快快乐乐。平时出门散步小心谨慎，高温天气防止中暑，多喝开水，经常保持心情高兴，吃饭不要吃得太饱，太油腻，太甜，太咸，适可而止，更应注意有一个幸福的而又平平安安的晚年生活。不喝酒不赌博，不说闲话等等。

70岁到79岁人应该从各方面要注意，饮食要清淡，多顿少食，不抽烟，尽量少喝酒，多吃绿叶素食品，早睡早起，适当运动，保持好心态，要注意自己身体的变化，如果有病要及时去就医，不要硬撑，每天喝好八杯水，中午咪一会，睌上睡前泡泡脚，活活血，一觉睡到大天亮。