如何再背后运球或是胯下运球后快速突破 各位大虾 帮帮忙啊（教你最简单胯下运球10秒就会）

你想背后运球或者胯下运球之后快速突破的话，需要提高两点。第一点是， 你的运球基本功，第二点是你的速度，只有把这两点练好，并有机结合起来才能有所突破。显然，你需要更多地练习运球，各个样式的运球都需要练，当然重点是练背后运球和胯下运球，掌握球的节奏，并可以加上一些变向，让你在准备突破的时候有多个方向选择。至于你的突破速度，当然取决于你的身体素质和你在这方面的练习。当然要想把两者结合起来并且运用起来是件比较困难的事情，需要你的坚持训练和结合在比赛中运用。相信在一段时间后就能看得到效果。 以上是我的个人见解，希望能给你带去帮助！