适合学各种舞蹈。
因为年龄不应该成为限制学习舞蹈的因素,38岁的人仍然能够学习许多种不同的舞蹈技巧,比如拉丁舞、街舞、爵士舞、芭蕾舞等等,只要身体条件允许,这些舞蹈都能够达到很好的效果。
此外,学习舞蹈不仅能锻炼身体,提升身体素质,还能提高自信心和表达能力,对于改善生活质量也有不少好处。
因此,无论年龄如何,只要有兴趣,就可以尝试学习各种舞蹈。
适合学肚皮舞。
肚皮舞的特点是舞者随着快节奏的变化摆动臀腹,舞姿优美,变化多端。不仅可以减肥塑身,而且还可以充分展现成熟女性的魅力。38岁学肚皮舞能让你的魅力在举手投足之间倍增。