男生怎么判断自己是不是八字胸（怎么判断自己是不是八字胸）

八字胸类型的胸底盘形状偏长，从上向下，从内向外，两边看呈八字型。

从胸部形状看是胸外侧 肉分布多，前中肉少，乳头位置也偏外侧，也称为外扩型胸。

这类胸型和大小胸一样，天生就这类型，后天因素较少能造成这样胸型。

要判断自己是否有八字胸，可以通过以下几个方面来观察。

首先，八字胸通常是指胸部两侧凹陷，形成八字形状。你可以在镜子前仔细观察自己的胸部，看是否有这种凹陷的形状。

其次，八字胸通常是由于胸肌发育不良造成的，所以你可以通过锻炼胸肌来改善这个问题。如果你发现自己的胸肌相对较小或不够结实，那可能是八字胸的表现。

最后，如果你对自己是否有八字胸还有疑问，可以咨询医生或健身教练的意见，他们会根据你的具体情况给出专业的判断和建议。