扣扣群解散了怎么恢复（手机扣扣怎么恢复退出的群）

如果扣扣群解散了，可以尝试联系群主或管理员，看看是否可以恢复群聊。如果群主或管理员没有回应，可以向扣扣群客服寻求帮助。

如果你是QQ群的管理员，但是群解散了，恢复群的方法有限。以下是一些尝试恢复的方法：

1. 备份：如果你之前在QQ中备份了群聊记录，你可以通过还原备份来恢复群聊。在QQ设置中找到“聊天记录与文件”或类似选项，寻找备份与恢复的功能。

2. 其他成员: 如果你不是唯一的管理员，可以联系其他群成员，看是否有其他管理员可以重新创建一个相似的群组。

3. 联系客服: 如果以上方法都无法恢复群组，你可以尝试联系QQ客服，向他们提供详细的情况说明，并寻求帮助和支持。他们可能能够协助你恢复丢失的群组。

请注意，恢复群组的成功与否取决于具体的情况和QQ的政策，无法保证能够完全恢复。因此，在创建和管理群组时，请确保进行适当的备份和管理，以防止意外解散。