做法如下
1、豆腐切成方块,鳕鱼收拾干净切块备用。
2、葱姜蒜撒鱼块上,加盐,料酒,胡椒粉拌匀。
3、油烧热后放入鱼块,小火煎黄关火。
4、另取一锅加凉水,放入豆腐开大火,炖十五分钟,把鳕鱼块倒进豆腐锅里炖二十分钟。
5、切葱末,切香菜末,加入少许盐,香油。
6、撒入香葱,香菜关火即可出锅。
步骤/方式一
准备食材用料:鳕鱼1条,豆腐半块,盐1匙,葱花适量,姜片适量,料酒1匙,胡椒粉适量,花椒面1匙尖,鸡精1匙,大料2个,香菜末适量
首先将一块大豆腐切大厚片
步骤/方式二
鳕鱼处理好洗净切厚片
步骤/方式三
葱斜切段,姜切片。
步骤/方式四
将豆腐,鳕鱼码在砂锅中,添足量的水,再放入5克葱姜,2个大料,1茶匙料酒,2克花椒面。大火烧开,小火慢炖十分钟。
步骤/方式五
开锅后撇去浮沫
步骤/方式六
炖好后放入1茶匙盐,半茶匙胡椒粉调味,撒些香菜末。
步骤/方式七
一道汤鲜味美的鳕鱼炖豆腐就做好了