步骤:
1、大枣干洗净,大枣也可
2、姜洗净切末。不爱吃姜的可切片或拍松即可,姜不用去皮
3、准备红糖
4、小锅加纯净水,放入姜末
5、放入栆干,水开后小火炖10分钟
6、加入红糖
7、继续炖15分钟8. 趁热喝最好。放凉后要加热再喝
红枣洗干净泡一下比较好,红糖50克加入姜末再放进红枣,加入一点冰糖和一点百合枸杞慢炖30分钟左右转大火10分钟左右关火。
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2、姜洗净切末。不爱吃姜的可切片或拍松即可,姜不用去皮
3、准备红糖
4、小锅加纯净水,放入姜末
5、放入栆干,水开后小火炖10分钟
6、加入红糖
7、继续炖15分钟8. 趁热喝最好。放凉后要加热再喝
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