步骤/方式1
准备一片塑料泡沫
步骤/方式2
准备一把裁纸刀
步骤/方式3
用裁纸刀裁剪塑料泡沫
步骤/方式4
先大概裁剪出一小片的塑料泡沫
步骤/方式5
对小片的塑料泡沫进行修剪
步骤/方式6
最后裁剪成这个形状
步骤/方式7
然后将它塞进鞋子的后脚跟处即可
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