燕麦鸽子汤是一道营养丰富、味道美味的汤品,以下是简单的做法:所需食材:
1. 鸽子1只
2. 燕麦100克
3. 姜片5片
4. 枸杞适量
5. 盐适量
制作步骤:
1. 鸽子宰杀后去内脏,洗净备用。
2. 燕麦淘洗干净,放入开水中焯水后捞出。
3. 取一个炖盅或电饭煲内胆,放入鸽子、燕麦、姜片、枸杞和适量清水。
4. 煮开后撇去浮沫,改小火慢炖1-2个小时,直到鸽肉变软。
5. 再加入适量盐调味即可。
温馨提示:
1. 燕麦要提前泡发1小时,这样更容易熬出粥汤的味道。
2. 鸽子内脏要清理干净,否则会影响口感和汤的质量。
3. 炖的时间可以根据个人口感和锅具而定,但一般不少于1小时。
材料:
燕麦片100克,绿豆100克,乳鸽肉100克,盐、鸡汤、胡椒粉、麻油、生粉、姜汁、豉油、蛋清各适量
做法:
1、绿豆用清水浸泡备用;
2、乳鸽肉洗净切碎,以盐、胡椒粉、麻油、生粉、姜汁、豉油和蛋清拌匀备用;
3、煮开鸡汤,下绿豆中火煮45分钟至软稔,然后下腌好的鸽肉丝和燕麦片煮开,最后调味即可。