怎么吃红枣能补气血（红枣怎么食用补气血最好）

可以直接放在嘴里吃的，但是要注意卫生，不要吃被污染的红枣，也可以用红枣小米面蒸成枣糕的，也是比较好的，也可以用红枣煮着吃的。气血不足的患者可以吃红枣，也可以吃阿胶糕，都有补气血的效果，还可以补充营养。大枣含维生素是比较高的。