武术和太极有什么区别（中国最厉害的武术是太极吗）

武术是武功的总称，太极是武术中的一种。武功分内家功和外家功，太极是内家功。含蓄，内敛，以守制攻。我们现在是为了强身健体练太极，其实太极当初的发明是为了攻防战而用的。它的每一招每一式都不是白搭的。它与其他外家功的区别是，它不是强攻硬打，而是借力打力，以柔克刚。虽然我们现在不是为了打人才练太极，但也应该明白它毕竟是一门武术，理解它的攻防含义，这样才能把每个动作打出味道来。

太极是一种拳术，属于武术的一个分支，就像咏春拳、八卦拳、洪拳一样。其实武术和太极没有本质区别，宗旨是强身健体，弘扬中华文化！