食材清单
土豆 1个 、 胡萝卜 半个 、 杏鲍菇 半个 、 黄豆芽 50克 、 黑木耳 适量 、 芹菜 2根 、 葱姜 适量 、 干辣椒 2个 、 酱油 15毫升 、 白糖 2克 、 香醋 10毫升 、 鸡精 少许 、 香油 适量
烹饪步骤
1/12
准备好所有的食材。
2/12
土豆,胡萝卜,杏鲍菇全部切丝,芹菜切段。
3/12
锅中水烧开加少许盐放入芹菜焯烫过量备用。
4/12
再放入黄豆芽焯烫2分钟。
5/12
放入杏鲍菇焯烫。
6/12
炒锅倒油爆香葱姜和干辣椒。
7/12
倒入土豆,胡萝卜和黄豆芽翻炒片刻。
8/12
加入酱油和白糖,淋入少许冷水翻炒。
9/12
加入盐翻炒。
10/12
再放入杏鲍菇和芹菜,木耳翻炒片刻,
11/12
淋入香醋,加鸡精翻炒均匀。
最后一步
最后淋入香油炒匀关火。
一大块牛肉先用凉水煮一下过一遍血水。
之后煮牛肉,锅里面放葱段,几粒花椒,料酒,几个八角,五香粉(多些),几片姜片,大火煮开后小火炖煮两个半小时,最后的半小时加盐调味。或用高压锅半小时也行。
配料准备:
木耳泡发,粉丝泡发,西红柿切丁(不要汁太多的那种西红柿),豆腐干切丁,切葱花,青菜切丁
馍(我们陕西人把馒头,饼叫馍):
揉好面(不用发面,死面就行)后醒半小时
分成一个一个的小面团,擀成饼状(不要太薄),入平底锅(不用倒油)烙,两面金黄后即可出锅
下面就是激动人心的掰馍时刻。
陕西人吃泡馍都是自己掰,所以一般吃一顿得差不多两小时。小时候我爸一找我谈心就找我吃泡馍
掰成黄豆粒大小即可,这一步需要耐心
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牛肉煮好后捞出切成小块(经过两个半小时炖煮牛肉已经很烂了用刀稍微一切就成牛肉沫了)
制作小炒:
热锅凉油,葱花爆香,加入西红柿炒一小会后,加入豆腐干,木耳青菜煸炒,加入牛肉继续翻炒。加入掰好的馍和粉丝后,加入三至四大勺牛肉汤,加入大量醋,酱油适量(醋的二分之一量),少量糖,油泼辣子(也可以放辣子面),继续翻炒直至锅里的汤汁收的差不多后出锅!