185步频是每分钟跑步185步的意思。这是一个比较好的跑步步频，能达到180的步频就不错了。当然还有能达到190甚至更多的牛人。跑步速度和步频和步幅相关。但步幅大容易受伤，导致膝盖等关节疼，所以建议是增加步频减少步幅来获得理想配速的同时不受伤。
步频185，是每分钟迈腿 185次的意思
中秋为什么要买带叶子的柚子（8月份的柚子是催熟的吗）
因为带叶柚子的寓意是保佑安康。柚子是很常见的一种水果，也是中...
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柚子是圆的，象征着团圆。柚子谐音游子，中秋是团圆节，游子...
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余茹萍光复社特务，实为中共地下党员，代号“蓝雪”，为闵行区委...
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青木识破燕双鹰了吗（燕双鹰与青木决裂）
没有被识破，在这个电视剧当中。沉默虽然已经怀疑了...
青木君发现燕双鹰是卧底了吗（青木怎么得知燕双鹰真实身份）
青木君没有发现燕双鹰是卧底他本心是忠于日本的，是侵略者，这一...
