直板倒板最快方法练习（直板正胶长胶倒板套路教学视频）

倒板，就是指在一分球多拍相持时用红、黑两面套胶交换击球，现在国家乒乓球队女子一队的陈晴就擅长此招。

一般情况是红、黑两面套胶的性质不同，击出的球让对手一下子很难适应。

至于往哪个方向倒板，这要看个人的熟练程度，有的人顺时针倒感觉好，有的人逆时针倒感觉舒服，依个人情况而定。