经期可以吃哈密瓜吗（生理期十佳水果）

女性在月经期间是可以吃哈密瓜的，只要不吃，辛辣刺激食物，或者是寒凉的东西就行。经期多吃一些清淡的食物，尽量的多喝开水或者是红糖水，因为红糖水可以促进活血化瘀的作用。另外还要注意个人的卫生，预防感染，这一点也是非常重要的。