含维C的水果

   含有维生素C比较多的水果，有柠檬、百香果、猕猴桃、柚子、火龙果、香蕉、苹果、荔枝、猕猴桃、西红柿、大枣、樱桃等，这些水果内都含有丰富的维生素C，可以经常食用。

橘子，鲜枣、橘子、橙子、柚子、红果、柠檬、柿子、草莓、猕猴桃、芒果和龙眼等，一些水果当中的维生素C含量高于普通水果的许多倍。