1. 接受自己的缺点
自尊心强的人常常会强调自己的优点，而忽视自己的缺点。这种做法会让自己的自尊心得到短暂的满足，但长期来看，会阻碍个人的成长和进步。因此，我们应该接受自己的缺点，并努力改进自己的不足之处，从而提升自己的自尊心。
2. 学会倾听他人的意见
自尊心过强的人通常不喜欢听取他人的意见和建议，认为自己的想法最好，这样会导致独断专行，难以和他人合作。因此，我们应该学会倾听他人的意见，不断吸收不同的观点和思维方式，从而拓宽自己的认知领域。
3. 不要过分追求完美
自尊心强的人常常追求完美，但事实上完美是不存在的。过度追求完美会让自己过分挑剔，导致自己的情绪波动剧烈。因此，我们应该接受自己的缺陷和不足，不要过分追求完美。
4. 建立健康的人际关系
自尊心过强的人通常很难建立健康的人际关系，因为他们很难承认自己的错误和缺点。因此，我们应该更加开放和包容，学会接受他人的存在和不同的观点，建立健康的人际关系。
5. 学会感恩
自尊心过强的人常常忽视他人的帮助和付出，认为自己的一切都是自己争取来的。因此，我们应该学会感恩，感激他人的帮助和支持，从而增强自己的自尊心。
6. 不断学习和提高
自尊心强的人通常认为自己已经很优秀了，不需要再学习和提高。但事实上，只有不断学习和提高，才能保持自己的竞争力和自信心。因此，我们应该不断学习和提高自己，从而提升自己的自尊心。
1、认清自己的优缺点。有时候自尊心太强，会使我们盲目自信，觉得自己很不错，看不到自己的缺点。这样下去，即使别人对我们有正确的建议，我们也会选择不听，然后对他人的意见产生排斥的心理。只有看清自己的长处，同时也认识到自己的缺点，才能让我们倾听别人的意见，才能培养一个适度的自尊。
2、看对方讲话的内容是否合理。在我们认清自己的优缺点，对自己有准确的了解之后。别人对我们的指责，否定的时候，我们要看看他讲话的内容是否真实、客观。比如我也算是自尊心比较强的人，但是如果有人否定我，我会先冷静下来，不去管这个人如何。我就去思考他话里的内容，是不是正确，是不是客观的。如果是，我就会反思，就会去改正。如果不是的话，我才会去反驳。所以你也不要听到别人的意见，就立马反驳，下意识排斥，这样你会错过很多改正自己的机会。
3、保持谦逊。其实保持谦卑的心态，对别人的意见给予包容和理解，在和别人相处的时候不要有那么强的掌控欲。时间长了，你就会发现有些自尊是没有必要的，有时候你放下了面子，去学习，去改正，给你带来的收获更大。长久下去，你的自尊心就会变得合理，有些过分、过度的自尊，也会被你摒弃。
