凉拌西兰花怎么做好吃啊(西兰花的凉拌方法超好吃)

凉拌西兰花怎么做好吃啊(西兰花的凉拌方法超好吃)

首页维修大全综合更新时间:2024-08-06 19:22:54

凉拌西兰花怎么做好吃啊

 用料 西兰花 一个;鲜酱油 一瓶;葱蒜 少许 具体做法如下:步骤 

1: 西兰花洗净,切小块,西兰花的梗去皮切成小块或片也可以吃步骤 

2: 锅里加水烧开,放一两勺盐,和一点儿色拉油,然后把西兰花焯水,放油和盐是让西兰花入味,更绿更脆一些。步骤 

3: 把焯好的西兰花放凉水里过水,大概两到三遍让西兰花彻底凉透。步骤 

4: 把凉的西兰花放帘子上控水。步骤 

5: 味极鲜酱油,糖,醋少许。步骤 

6: 盆里放蒜末,葱末,糖,醋,鲜酱油,拌匀就可以了,糖醋味道根据自己口味调整。步骤 

7: 简单美味的凉拌西兰花完成了 !

1、把西兰花切成小块,洗净。

2、水里放一点食盐,把西兰花煮熟。

3、控水放凉。

4、放凉期间准备一些配料。将小米椒、青椒切丁,蒜头剁成泥。

5、准备2根葱花,切碎,2根香菜,切小段。

6、把胡萝卜切成小块,刨出一些黄瓜丝备用。

7、西兰花凉了以后倒入盘子里。

8、将葱花、香菜、小米椒、青椒、蒜泥、萝卜、黄瓜丝全部放入。

9、再放入一些花生米。

10、加适量的香油、盐、白砂糖、陈醋、白醋、生抽。

11、搅拌均匀即可。

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