材料
青椒150克,里脊肉200克,植物油50毫升,酱油5毫升,料酒3毫升,盐2克,淀粉3克,味精少许,水或鲜汤30毫升
做法
1.里脊肉切细丝后码淀粉、盐、酱油、料酒、10毫升水(鲜汤)混合均匀后放置5分钟;青椒去籽,切丝。用酱油、味精、淀粉和水(鲜汤)调成芡汁。
2.锅至中火上,倒少许植物油烧五成热后放青椒丝、盐炒,断生后铲起。
3.锅至大火上,倒植物油烧滚热,下肉丝爆炒;下青椒混炒3分钟后倒入芡汁,翻炒均匀再放入味精后即可出锅。
不剩一滴。
【青椒肉片面】准备食材:面二两,青椒一根,洋葱小半个,猪肉一小块,生姜两片,干红辣椒,盐适量,生抽一小勺,葱油一茶匙,花生油一小勺,黑胡椒少许
制作步骤:1、锅中添加适量清水,不用等水烧开就可以将面放入锅中煮,这样煮面比开锅后再放面条更容易熟,省时有节约能量。将煮好的面条捞出来控干水分备用。
2、取一个大小合适的面碗,放入几大勺煮面的水,加入盐,一小勺生抽,一茶匙葱油。如果没有葱油,也可以不放,加入葱油味道会更香一些。葱油做法:锅中放入两大勺油,放入小葱小火煸炒到小葱颜色变焦黄,捞出小葱,锅里的油就是葱油,拌面、凉拌菜用点都非常香。
3、锅中放入少许花生油,先放入猪肉丝煸炒到变色,再放入洋葱丝和生姜丝中火翻炒。
4、炒到洋葱变软,散发出浓郁的香味后放入青椒丝,大火翻炒。
5、炒到青椒断生,调入盐、少许黑胡椒碎、几滴蒸鱼豉油或者生抽,快速翻炒均匀。青椒不要在锅内停留时间太久,否则会失去脆嫩的口感。
6、将面条捞到面碗中,稍微翻拌一下,让汤汁中的味道融入到面条中,将炒好的青椒肉丝放上去,趁热吃吧。超简单的青椒肉丝面就做好了,您学会了吗?如果时间不紧张,还可以提前将肉丝用生抽、料酒和玉米淀粉腌几分钟,这样做出来的肉丝会更滑嫩。