如何锻炼和提高自己的意志力和执行力（怎样提高自己的意志力与自控力）

1 参加培训，调整执行心态，遇到难解决的问题要有一定攻克的心理准备。

2 坚持写日工作计划，当日工作日清日毕，不给未完成工作找借口。

3 执行落实前多设计几个方案，想清楚应急方案，操作中遇到问题要迅速反应。

4 多积累同行，同业朋友，遇事多问询多参谋，找出最简省路径。

5 要有不达目的不罢休的思想基础。

6 要坚持学习业务知识，不断创新工作方法，缩短同一事项的执行周期，提高工作效率。

7 强化个人意志力，遇事不急不慌，量力而行的同时努力想最优办法。

8 有效利益方方面面资源，记住组织能力是执行力强达成目标的能力之一。

9 执行过程中多问为是什么，明确目标方法路径等。 10果断，干脆，大胆地开展工作，做事不能犹豫不决。培养个人的决策力，有正确的“工作逻辑” 。11做事锻炼自己的心理承受力及忍耐力，工作更持久，更有耐心。12不断调整执行工作的动机与欲望，在案例中锻炼自己的不断超越不断解决问题的毅力。