龙王豆浆粉热量

龙王豆浆粉热量

首页维修大全综合更新时间:2023-09-21 23:35:04

龙王豆浆粉热量

1、龙王豆浆粉是一种低热量食品。一杯300ml的豆浆热量只有42大卡,而一杯300ml的牛奶热量是150大卡,一杯300ml的可乐热量是130大卡,一块肥瘦相间的猪肉热量更差,有400大卡。所以用豆浆代替日常饮食中的一些食物是非常理想的,可以大大减少多余热量的摄入。

2、如果有的人不喜欢纯豆浆的味道,或者喝久了容易腻,想换一种方式喝,可以在豆浆里加入一些水果蔬菜,比如香蕉、南瓜等,口感很好。如果要添加谷物,建议添加杂粮,如玉米渣滓、新鲜玉米或燕麦。

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