松花豆腐汤是一道营养丰富的汤品,下面是一种家常做法:
所需材料:
松花蛋2个
嫩豆腐100克
青椒1个
干木耳50克
盐适量
食用油适量
鸡精适量(可选)
姜片3片
做法:
将松花蛋切成小块,青椒去籽切丝,干木耳泡发后切成丝。
将嫩豆腐用热水焯一下,然后过冷水,这样可使豆腐口感更嫩滑。
锅里加入适量食用油,放入姜片爆香,然后加入松花蛋翻炒至表面微焦。
加入适量清水,大火烧开后转小火煮5分钟。
加入豆腐、木耳和青椒丝,继续煮3-5分钟,直到豆腐熟透。
最后加入适量盐和鸡精(如果使用),搅拌均匀即可出锅。
小贴士:
如果不喜欢松花蛋的口感,可以缩短其翻炒时间。
如果想要汤品更加浓郁,可以在煮汤时加入少许骨头汤。
如果想要更加营养丰富,可以加入一些虾仁或者鸡胸肉丝。