指压板木头人游戏的规则如下：
划定起点和终点，参与者需在起点站好，主持人宣布游戏开始。
有一人担任“指挥官”，“指挥官”发布指令，其他参与者需按照指令前进，脚需踩在指压板上。
当“指挥官”喊出“木头人”时，其他参与者需立即停止行动，保持静止姿势，直至“指挥官”重新发出指令。
如果有人在规定时间内未停下动作，则被淘汰出局。
游戏继续进行，直到最后只剩下一名参与者，该名参与者获得胜利。
可设置惩罚措施，如未按照规定动作进行者需做俯卧撑等惩罚。
此游戏考验参与者的反应能力和身体协调能力，需要有一定的体力和耐力。
以下是我的回答，指压板木头人游戏规则如下：
所有人需在指压板的地面上完成一圈行走。
游戏开始，每个人轮流通过猜拳的方式决定谁是瞎子，瞎子蒙上眼睛，在指压板上原地转三圈，然后背对其他人，站在指压板上的起点。
其他人需要按照主持人的指令做出动作，例如高抬腿、跳绳、转圈等，只要不违背木头人游戏的规则即可。
当主持人说“木头人，不许动！”的时候，所有人都必须保持当前动作，此时被瞎子摸到的人则被淘汰出局。
其他人继续进行游戏，直到只剩下最后一个人。这个人将获得最终的胜利。
在游戏中需要注意以下几点：
在游戏中被淘汰的人需要按照主持人的指示完成一些小任务，如用嘴撕开一张纸、绕着指压板跑一圈等。
所有人必须保持不动，如果动了就会被淘汰。
在游戏中被淘汰的人可以参加下一轮游戏，但是必须按照主持人的指示重新开始。
游戏结束后，主持人可以根据实际情况进行总结和点评。
