预防碘缺乏病最简单 经济的方法是（预防碘缺乏病最简单的方法）

以下是我的回答，预防碘缺乏病最简单、经济的方法是摄入加碘盐、碘化饮水，多吃含碘丰富的食物，如海带、紫菜、海藻、海鱼虾等。

这些食物含有丰富的碘元素，能够满足人体对碘的需求，从而预防碘缺乏病的发生。

此外，适量摄入碘盐也是预防碘缺乏病的重要方法之一。在食盐中加入一定量的碘化物，可以使人们在日常生活中摄入足够的碘元素，从而预防碘缺乏病的发生。这些方法不仅简单易行，而且非常经济实惠，适合广大人群采取。

预防碘缺乏病的最简单经济的方法是食用合格碘盐等。适当摄入可以有效地预防碘缺乏病，因为碘盐可以保证每天及时补充必要的碘，这也是预防和治疗碘缺乏病的基本方法，但为了预防碘缺乏病，要注意不要过量摄入。

食物补充碘，经常食用富含碘的食物也可以预防碘缺乏病，适当食用海藻、海带、海鱼以及贝壳等食物可以及时补充碘。