月经期间煲什么汤喝最好（经期煲什么汤最好对月经好）

你好！如果是月经期间，可以煲黑豆乌鸡汤喝。因为月经期间铁流失的格外多，黑豆和乌鸡都有补铁的功效，同时乌鸡肉富含蛋白质，有助于子宫内壁的修复，对女性健康好处很大。