奶的方法可以分为以下几步骤:
1. 准备好牛奶和容器:选择适合自己的牛奶(全脂、脱脂、半脱脂等),选择容量大小合适的杯子或碗。
2. 把牛奶倒入容器中:取适量的牛奶直接倒入杯子或碗中。
3. 加热:将牛奶加热至适宜的温度,一般为60-70℃,温度过高会破坏牛奶中的营养成分。
4. 搅拌或冲泡:用勺子或搅拌器搅拌均匀,或者选择用即溶咖啡等有冲泡指南的饮品包,按照指南操作。
5. 加入糖或其他配料:根据个人口味加入适量糖、蜂蜜、麦片、果汁等辅助饮品。
6. 喝:倒入杯子中,等待冷却,即可享受美味的牛奶。
纯牛奶用奶锅煮开,凉至70度左右。取一小包甜奶粉倒入杯中,75度白开水180毫升冲调。
取放温的70毫升纯牛奶,加入冲调好的甜奶粉中,搅拌均匀。一杯上好的250ml热牛奶就可以喝了。