可能是你运动幅度过大,导致腰肌扭伤。现在你首先要避免类似的运动了,一般卧床修养,让家人帮忙按摩一下扭伤部位即可。如果疼痛较为严重的,可以用云南白药气雾剂外敷,也可口服活血止痛的中成药。这几天要尽量轻来轻去,减少腰部用力。
可能是你运动幅度过大,导致腰肌扭伤。现在你首先要避免类似的运动了,一般卧床修养,让家人帮忙按摩一下扭伤部位即可。如果疼痛较为严重的,可以用云南白药气雾剂外敷,也可口服活血止痛的中成药。这几天要尽量轻来轻去,减少腰部用力。
因为带叶柚子的寓意是保佑安康。柚子是很常见的一种水果,也是中...
柚子是圆的,象征着团圆。柚子谐音游子,中秋是团圆节,游子...
余茹萍光复社特务,实为中共地下党员,代号“蓝雪”,为闵行区委...
答:《孤岛飞鹰》中燕双鹰与青木是因为两人有共同的爱好,都喜欢...
没有被识破,在这个电视剧当中。沉默虽然已经怀疑了...
青木君没有发现燕双鹰是卧底他本心是忠于日本的,是侵略者,这一...
不看镜头和结构的话,这两个机器配置是相当的,所以如果预算有限...
需要的材料:猪肉、白糖、料酒、食用盐、生抽、清水、生姜、花椒...
玉米糊糊最好的做法是用插菜板把生玉米上的玉米粒插了,最好是插...
最好重洗,现在环境污染问题还没有完全解决,很多地方的雨都是一...
李红义是如风达的创始人。2000年加入雷军创办的卓越网,负责...
不可以,需要上牌以后才能上路。2018电动车新规定出台,新国...
一般认为活化石应有以下4个限定条件: ①在解剖上...
2023年清明的具体时间为2023练4月5日星期三,这个日子...
© 2021 3dmxku.com,All Rights Reserved.