材料
凉瓜 2条,瑶柱 50克,鸡汤 1碗,食用油 适量,白砂糖 适量,盐 少许,鸡精 少许
做法
1: 准备材料。
2: 将凉瓜洗干净切成2段,瑶柱用水浸泡晾干水份后撕成瑶柱丝备用。
3: 将凉瓜切成竖条备用。
4: 将瑶柱丝用油炸至香脆捞起来晾油备用。
5: 烧半锅开水,下点食用油,将切好的凉瓜放下去飞水,同时加上白砂糖可去掉苦味,飞水后用凉水冲干净备用。
6: 将鸡汤倒在砂锅里烧开。
7: 将飞水的凉瓜倒进砂锅大火煮5分钟左右加上少许的盐和鸡精调味。
8: 将炸好的瑶柱丝倒进煮好的凉瓜上。