什么水果果糖含量最高（果糖含量最高的水果排名）

高果糖水果有葡萄、荔枝、草莓、西瓜、菠萝、甘蔗、桃子等水果。要适时适量的吃水果，尽量不要用水果代替正餐，不要将水果榨成汁饮用。

果糖含量最高的水果有西瓜、桃子、菠萝、草莓、樱桃等，其次有苹果、荔枝、柚子、橙子等，果糖含量最低的有香蕉、橘子、甜瓜、桂圆、石榴等。