饭后喝醋有什么好处（每天喝陈醋的正确方法）

饭后喝醋可以有助于消化，并且还有开胃的作用。醋不仅是一种调味品，还可以达到减肥的效果，帮助维持体内的酸碱平衡。当人们感到疲劳时，适当地喝一点醋也可以缓解疲劳。